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Nutrición
¿Qué comer antes, durante y después de correr?
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Diana Mazara
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Destacarse en el deporte no es tarea fácil, sobre todo si eres mujer, OJO, con esto no digo que el sexo opuesto es más capaz; sino que ciertas condiciones fisiológicas e incluso anatómicas en la mujer, en ocasiones hacen tedioso el camino para alcanzar una meta.
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Por: Diana Mazara
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Extrovertida, enérgica y de corazón alegre. Así es Haidy Cruz. Una mujer que no le teme a los retos y que lucha por alcanzar sus sueños. Es madre de dos preciosos niños y eso no le ha impedido
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Diana Mazara
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Janet Jones es una mujer apasionada, enérgica y emprendedora. Todas esas cualidades se reflejan cuando sube al escenario a darlo todo en las clases que imparte de Vixen Workout, que no es más que un entrenamiento basado en sesiones de baile del género “Hip Hop”, y que te invitan
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Por: Diana Mazara
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Definitivamente Yasmina Marra disfruta ejercitarse. Esto queda evidenciado en lo tonificado y enérgico que se ve su cuerpo. Aunque próximamente estará experimentando algunos cambios propios de la maternidad, producto de la llegada de su cuarto hijo, según nos confesó en
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Por: Diana Mazara
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Para comer saludable no existen excusas. Si en la actualidad contamos con cientos de negocios dedicados a la elaboración y envío de comidas bajas en calorías para el consumo en tiempo real y desde donde quiera que te encuentres, es gracias al trabajo que por más de cinco
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Por: Diana Mazara
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Últimamente los coaches de salud y nutrición, se han convertido en una necesidad. Son quienes te guiarán en conjunto con un profesional a lograr cambios sostenibles en tu vida. En pocas palabras, el médico cura enfermedades y la
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Por: Diana Mazara
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Con apenas 25 años,Dominique Barkhausen es propietaria de The Vita Place, y se ha convertido en un referente en el campo de la nutrición y el bienestar. Ha logrado cambiar el estilo de vida de innumerables personas y su filosofía se centra en comer por placer, salud, energía y belleza.
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Por: Diana Mazara
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Más de un millón de seguidores en sus redes sociales, entrenamientos personalizados en interior y exterior, recetas saludables, consejos de salud, y las últimas tendencias en accesorios y atuendos deportivos, son algunas de las informaciones que podemos encontrar al escudriñar un poco a Clara Divano, mejor conocida como
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Por: Diana Mazara
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José Guillermo Cortines, conocido popularmente como “Memo”, desde siempre ha sido un referente en el mundo artístico, no sólo por su debut como actor en exitosas telenovelas de cadenas internacionales, o por su rol de co-conductor en el programa Chévere Nights; su aspecto físico lo ha
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Dicen que los padres pueden tener un papel muy importante en la adquisición de los hábitos de sus hijos, ya que los niños suelen actuar por imitación, sobre todo en las primeras etapas de la vida.
Al parecer la historia de Manuel Medina y su hijo Manuel Alejandro Medina no difieren de esas teorías, ya que su hijo sigue los pasos del padre en la práctica de
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Por Diana Mazara
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Hoy se celebra el día del padre en República Dominicana, una celebración dedicada a los padres de familia, donde se honra con ello la paternidad y la influencia del hombre en la vida de sus hijos.
Es por ello que queremos resaltar en este día, a padres de la línea deportiva que
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Por Karla Martín
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En la sociedad dominicana existen muchos tipos de familia, los que aman ir a la playa a vacacionar, los que andar en bicicleta los domingos es una prioridad y los que les agrada salir a caminar una tarde a tomar aire fresco.
Esta familia no es ninguna de las anteriores, esta familia ama el triatlón! a pesar de
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Por: Diana Mazara
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En distintas ocasiones hemos leído o visto artículos relacionados a los beneficios que proporciona el correr en pareja, además de lo divertido que podría llegar a ser. Pero casi la mayoría de esos escritos
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Por: Diana Mazara
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A veces resulta difícil sacar tiempo para estar con los hijos, o viceversa, algunos hijos no logran dedicarles una hora de ocio a sus padres. Pero contrario a esto, hay quienes buscan alternativas para aprovechar una
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¿Qué comer antes, durante y después de correr?
Vitaminas Necesarias para Corredores.
“Agua de coco al rescate”
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LA FUERZA AÉREA DE REPÚBLICA DOMINICANA LLEVA SU POPULAR CARRERA A LA
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